开脉境，体内生气机，可循环一周天，打通十二正经其四。
知意境，气机涓涓不息，可悟道，施妙法，感应自然，神清气爽，十二正经开其八。
归元境，精气神三宝归一，体内如熔炉造就新气象，气机江河，波涛汹涌，十二正经齐开，气血旺盛，生机勃发，百病难侵。
养气境，打通奇经八脉，体内气机蕴养，如平静湖泊，波澜不惊，量变质，返璞归真，但求一跃可过龙门，达到三大境，成就脱胎换骨之变化。
体内的气机翻涌，隐约听到一阵清脆的声音，好似江河决堤，洪水从天而泄。体表毛孔闭塞，李辞整个人宛如一尊老佛静坐在床上，不摇不动。
过了许久李辞才缓缓睁开双眼，足少阳胆经打通，十二正经以开十一，只剩下最后一条，足太阳膀胱经。待到足太阳膀胱经打通，李辞便可以蓄势养神，一举冲破那到屏障，突破到养气境，进而准备冲击龙门。
现如今每天十二滴精血喂养黄道十二柄飞剑，正好和身体构成一道完美的循环，容不得半点的浪费。在角斗场的酒店里，面对苏紫菀这块送上门的美人的时候，不是李辞不能吃下，而是一旦跨出那一步便会打破体内的平衡。虽然没有性命之忧，但之后体内的气血的循环会紊乱，没有过多的精力面对突发状况，难以施展自身实力。
一时的爽快换得之后的被动混乱，这笔买卖实在太亏。
只有进入了养气境，气血更为旺盛，由量变转化为质变，到时候李辞就能够大量的精血肆意发挥，而不会像现在一样精打细算地过日子，生怕浪费一丝一毫。
从回到华国道现在将近三个月的时间，三个月的时间才打通一条正经，实在太过于缓慢。照这样的速度打通最后一条足太阳膀胱经还需要三个月时间。归元和养气两个境界也存在一道屏障，这一道屏障虽然远远不及龙门，但也需要李辞花费不少的精力和时间来蓄势。想要突破到养气，李辞粗略估计还需要至少半年的时间。
半年时间归元到养气，在这个世界上是绝无仅有的事情。可是李辞在异世界从已通八正经的归元境道养气，李辞也就花费了一季而已。
相比较于异世界，李辞在地球上至少要花费三倍的时间才能达到在异世界的境界。
一口浊气缓缓吐出，李辞摇摇头，自言自语“这个世界武道落寞，仅仅只是打通一道正经就如此困难。”说着脸上露出无奈地笑容。