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第2761章放送(2 / 2)

后下了病根的。”文老师看着林玄子再次提醒道。

“我是真的好了。”林玄子看着文老师道。

“怎么可能啊?文老师有些不相信。

“这可能跟他健身有关吗,之前他上练功架的时候很轻松,明他在健身房里面肯定锻炼过。现在应该是找到了原先是感觉看吧!”李文看着林玄子,只能给出这么一个解释了。

而林玄子也不知道自己的身上背负着什么样子的荣耀,跟伟大的血脉。

“可能吧!”文老师看着林玄子点点头,半信半疑的道。她之前的学生很少有健身的,所以文老师对这个情况并不是太了解。

“好了你既然恢复了,按照学习的计划呢!就要继续学习,可是为了你的安全,等会在练你的腿来。”文老师带着林玄子再次来到了练功架这里。

“来,把手放到上面。”文老师看着林玄子道。

“不是让你平放是让你这样,这样。”文老师看着林玄子,做了个示范动作。

“对。”林玄子照做了。

“恩,好了,来,跟着我,身体慢慢是往前顶,不要用你的腿,而是用腰,而你的身体弧度呈现C字形。”文老师一看林玄子做的不对,立刻开始指正林玄子而林玄子也开始了再一次被文老师虐待了,

“好了,现在很疼了吧?”文老师用手轻轻拍着林玄子的腰跟背道。

“有一点疼。”林玄子点点头。

“好了起来吧!”文老师让林玄子起来,然后用手把林玄子的腰推回去。

“呼。”林玄子直接坐到了地上,还是一个横叉的样子。

“啊,好酸啊!”林玄子揉着自己的腰道。

“酸才是对的有些人一做这个动作甚至会很疼的,那种人就不太适合练习舞蹈,柔韧度太差,而你就比较适合学习舞蹈了。”文老师看着林玄子道。

“很多人检测柔韧度的话,都是弯腰够脚尖,可是弯腰的话,很多人都会,弯腰的要求是双手可以够到脚尖,可是大部分人只要是手臂够长,稍微忍受一下,就可以碰到,那样的检测太普通,很难把人区分出来的。”文老师看着林玄子道。

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