得给养身体和支持行动的能量。
人吃五谷杂粮会强身健体，也会生病导致生理结构改变，本质是不变的。
变化的就是所摄取的东西不同而已。
当年的人们饮食单调，原始人更是茹毛饮血，都是随着时间的推移而丰富的，所以纳气入体的修炼方式，只是还不被接受，没有理论基础和事实依据的小众科学而已。
目的是利用天地万物的灵气，改变身体结构，达到脱胎换骨的目的，而隐身男就是事实证明！
至于如何改变，这又与中医理论中的‘五行五脏’之说相对应了。
五行属性，相生相克，大到世间万物，小到人体器官，这个理论已经延续了数千年，所谓，心属火，肝属木，脾属土，肾属水，肺属金。
一念至此，刘剑锋睁开了眼睛，手部的症状已经基本恢复了正常，姬雨萱还在眼前焦急的看着他，容颜好像比刚才憔悴了几分，好像变老了，刘剑锋有些吃惊，都说山中方一日，世上已千年，修炼起来是不知寒暑的。
不过仔细看看，一切都挺好，并没有下垂，他不由得问“过了多久？”
“半个多小时吧，不过，你怎么会……？”姬雨萱下意识的说。
刘剑锋没有回答她的问题，而是看着嵌入砖石的两颗名为慈悲之泪珠子，道“土生金，难怪两颗珠子会遇土而入，你说我要是将珠子内灵气都吸收，会怎么样？”