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第四十章 减肥(2 / 3)

莫奕心中暗下决心。不然自己每天觉都睡不踏实。

他原本就是一个瘦子,想要恢复到之前样子基本不太可能,但多少也能减一点。

拍《武林外传》时,尚景不止一次的可惜莫奕太胖了,这个时代是个看脸的时代。

哪怕你没有任何才华。只要你长得好看,敢于在大众面前。展现自己的颜值。

你就比别的演员多很多机会。

就像后世的什么坤。属于流量时代的产物,哪怕他知道自己会被淘汰,不再属于流量顶端,但他一年所赚的钱。普通人一辈子也赚不到。

莫奕并不想当什么流量小生,哪怕凭借他巅峰时期的颜值,放在几十年后,也能吸引无数姑娘的青睐。

莫奕想做的是演员,靠作品说话的演员。

“加油,加油,提点速度。双腿发力,再快点。”

想要减肥的最好办法就是不吃饭。想要瘦身成功的最好办法,就是去健身房,找专业人士的培训。

娱乐圈有不少胖子逆袭案例。

莫奕最欣赏的的彭宇晏,别人能从200斤的胖子。减肥成健身达人,靠着自己的八块腹肌就能吸引无数姑娘对着他狂流口水,他莫奕也可以。

“再来,加快点。”健身教练在一旁鼓励道。

莫奕下身穿着简单的短裤,上身的背心早就被汗水湿透。露出的皮肤白皙,明显感觉到堆满了油脂。

双腿不停地在跑步机上奔跑,这是最简单最有效的方法。

奔跑不但能促进腿部肌肉,也能协调浑身,做到减脂的效果。

莫奕这种长时间没锻炼的人,最开始不能大幅度锻炼,反倒会拉伤筋骨。

旁边的教练看到莫奕这种训练方法也是咋舌,这个年轻人从早上九点冲进会馆,就问它有没有最快最有效的减肥方式。

紧接着三个小时没有丝毫松懈,一直在锻炼。

“好好好,休息一下。”

整整三个小时,莫奕这才逐渐的停了下来。双腿有如灌铅一般,旁边的教练急忙把他扶到一旁的长椅上,让他静静地躺着。

“小伙子,你是不是要参加世界选美大赛呀?你这也太拼了吧!”

莫奕连说话的力气都没有了,用眼神神告诉教练不是的。

“你今天的训练强度已经差不多了。明天再来?”

莫奕稍微缓了口气,“教练,你确定这种方法一个月内能将我满身的油脂减掉?”

“放心啦,很多健身达人都是在我这边儿训练的,只要听我的安排,一个月保证你瘦成一道闪电。”

教练拍胸脯说道。

莫奕点了点头,只要自己能瘦成一道闪电,到那天自己露着八块腹肌,那还不是叱咤沙场,来去自如?

“小伙子,你明天再……”

教练正想说话,却被莫奕打断了。

“我还有力气,继续练。”莫奕挣扎着爬了起来。

“那……好吧!接下来是二十组收腹练习系。你跟着我一起做。”

教练指导着莫奕继续开始了健身,地板上留下了一片汗渍,倒映着莫奕的身影。

健身不单是为了色,也是为了理想。

演艺圈中胖子的角色太少了,老百姓们更喜欢看俊男美女,哪怕是反派只要长得帅就可以洗白。

健身前,《天狗》的制作方联系到了莫奕,电话中得知莫奕出演电影,片酬好商量。

可制片方见到莫奕的身形却大失所望。剧中男主角是个一个退役老兵,怎么能是一个胖子呢?

但莫奕看了剧本。太喜欢这个角色了。

僵持不下,制片方这才给出条件,只要莫奕在一个月内减肥50斤,就可以出演这个角色。

一个月瘦50斤,莫奕咬着牙答应了。

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