炼下盘，更是能够锻炼一个人的身法和平衡。
马步有成的人，脚能够落地生根，你推都推不动，进攻和闪躲的时候灵活无比。
扎着马步，练习刺枪。
谢天非常的认真，一丝不苟。
很快，谢天的额头就涌现出一颗颗豆大的汗珠。
这看似简单的动作却是极其的消耗体力，同时对一个人的毅力也是一种极大的考验。
谢天不断的坚持着。
到了后面的时候，他只感觉自己的双腿沉重无比，好像有一座山压在上面一般。
同时整个人的双臂也是如此，以至于这刺出去的枪都没有办法刺进铁木里面。
“坚持~坚持~”
“我不能靠父母，唯有靠自己，唯有靠努力~”
“天赋不行就用勤奋来弥补，我可以的~我可以的~”
谢天在心里面不断的呐喊着，不断的坚持着，一枪又一枪，不断的刺着铁木。
时间一分一秒的过去，越到后面就越难以支撑。
到了快要接近十一点钟的时候，谢天只感觉每一分每一秒都仿佛一个世纪一般漫长。
“坚持~坚持~”
“我还可以的~”
“我一定要成为武者。”
“这一点算什么，这点苦都吃不了，还成为什么武者，还怎么成为武者当中的强者。”
每当快要坚持不住的时候，谢天就不断的在心里面喊出来。
“爸~妈~”
“我可以的，我会成为武者的，我会让你们骄傲的。”
“我一定会将弟弟妹妹给照顾好，将他们抚养长大。”
到了最后的时候，实在是快要坚持不住的时候，谢天就会看向自己父母的合照，看着相框里面的父母。
顿时又有一股新的力量不断的涌上来，让谢天不断的坚持下去。
一枪又一枪，谢天不断的挥舞，扎着马步的双腿都开始颤抖起来，整个人沉重无比，心里面有一个声音在不断的告诉谢天。
放弃吧~
休息一下，再练也没有关系的。
要劳逸结合，一口气是吃不成胖子的。
每当这个时候，谢天都要松懈，然后很快他又再次咬着牙坚持下去。
“我要打败你，我不会放弃的~”
谢天在心里面怒吼。
“学校的武道老师说过，每一个人的潜力都是无限的，想要挖掘自己的潜力就要将自己逼到极限，只有在极限之中才能够不断的超越自我，挖掘出更多的潜力出来。”
谢天牢牢的记住了自己老师的话，一直坚持着，直到某一刻真的坚持不下去了，这才一屁股坐到地上。