量余地；更严重地，就将直接被驱逐出节目。
本来，练习生们还以为，集训的第一个晚上可能就要在没有娱乐手段的无聊与乏味之中煎熬地度过了，但显然，练习生们还是太年轻太天真了，他们对录制节目的事情，一无所知。
整个晚上，行程满档。
首先是节目采访，关于宿舍入住的感想以及对于节目未来的期盼。
其次是官方照片拍摄，所有练习生全部更换校服，前往摄影棚拍摄简历照片，半身照、全身照以及大头照。
再次是第二波节目采访，节目要求练习生录制一段视频，对四个月后的自己说一段话，如同时间胶囊一般，等待节目结束的时候再“打开”。
最后是训练日志，练习生们必须记录每天的感想，如同日记一般。
所有行程，并不遵照顺序进行，而是将练习生分为四组，分队轮流进行，确保能够充分利用所有时间。
等待全部行程结束之后，陆续返回宿舍的时候，时针早就已经迈过午夜，日历又再次往前翻了一页。
考虑到第二天八点就必须抵达一号摄影棚，开启全新一天的节目录制，练习生们匆匆洗漱过后就睡觉了，哪里有时间无聊发呆，甚至就连同一个宿舍之间交流的时间都有限，然后宿舍楼就安静了下来。
白天的录制工作结束之后，晚上的工作基本全部都是幕后作业，但依旧点点滴滴地填充着节目内容，时间的宝贵前所未有地凸显出来，似乎还没有来得及让双腿放松下来，时间就已经凌晨一点多了。
为了保证体力和精力的旺盛，以全新面貌迎接后续调整，睡眠是必须的——即使因为紧张和心动失眠也必须闭上眼睛，强迫自己进入梦乡，窸窸窣窣的混乱与嘈杂也如同虫鸣一般，消失在夜色之中。
朝阳，升起，洒落大地，又是全新的一天。
约莫七点左右，练习生们就陆陆续续起床，洗漱、收拾、更换训练服。
虽然所有练习生全部都没有化妆，干干净净地回归原始状态，没有评级演出的绚烂与华丽，也没有灯光笼罩的灿烂与辉煌，真正如同练习生在暗无天日的练习室里一般；但他们依旧需要展现出全新面貌，在“produce101”这片舞台上，重新出发。
一百零一名练习生再次回到一号摄影棚，此时李硕熏和申宥美两位歌唱导师已经站在正前方的舞台上等待着，等待全体练习生的第一个任务
主题曲，“我呀我”。
全新歌曲，全新舞台，所有人都站在了同一起跑线上。