艳阳高照，在郑源家平日里用以锻炼的空地上，易修顶着炎炎烈日，保持着马步的姿势。
他闭着眼睛，双腿如老树般扎根地面，脑海之中，幻想着自己正骑在奔驰的马背上。
身形纹丝不动，意念却是风驰电掣！
这是不动桩的最终奥义。
身不动，意动！
易修对不动桩的领悟已至巅峰，修炼起来进境快得惊人。
他能感觉到，浑身上下的力量都在不断增强，尤其是下盘的力量。
此刻他只觉得自己就像一座巍峨高山，任凭天塌地陷，依旧纹丝不动。
“易修，你平时就靠扎马步练习？”
一旁的郑源歪着头问道。
易修搬到这里之后，没等吃过早饭，便在院子里蹲了一个时辰，一动不动。
如今太阳当空，汗珠浸透了衣衫，易修恍若未觉。
“呼——”
易修收功，擦拭掉额头的汗水，活动了一下有些僵硬的身躯。
“马步是基本功，我能有这么大的力气，全靠扎马步，你也可以跟着我练练。”
“不要不要，我宁愿举一百次石锁，我不想再扎一刻钟马步！”郑源的脑袋摇得跟拨浪鼓似的。
“你又不是不知道，小时候我爹管着我练功，扎马步都给我练出心理阴影了！”
“如果不是郑叔严格要求，给你打好了基础，你以为你现在能有这个实力？”易修微微一笑。
“话是这么说，但我还是不想扎马步。”郑源依旧摇头，小时候的阴影对他的影响不小，至今不愿意重复。
“你可以练一练我家三千锤法附带的功法，能修炼到真气境呢，不比你那烂大街的马步桩强？”
“我爹已经同意我传授给你了。”
郑源可看不出不动桩和马步桩之间的差别，还以为易修练得马步桩。
马步桩只能修炼到肉身境巅峰，是最普遍的炼体功法，没有之一。
“不用了，我觉得这个挺好，很适合我。”易修笑着摇头。
不动桩可比三千锤法的附带功法强多了。
“随你吧，反正你也是刚练，等你到了肉身境巅峰突破不了，说不定还得求我。”郑源撇撇嘴，只当是易修嘴硬。
易修笑而不语，再次进入修炼状态。
过几天就要加入城卫队，成为陈岩手下的一名队员。
如果陈统领真的对自己别有所图的话，陈岩就是最直接的对手。
真气境的高手可不像宋林那么容易对付。
易修必须抓紧时间提升自己的实力。
“哥，郑源哥，吃饭了！”
转眼到了午饭的时间，易小璇做了一桌子菜，招呼二人进屋吃饭。
“哥，这是你要的东西！”易小璇将一个小包裹递给易修。
易修接过包裹，打开一看，发现其中密密麻麻十几根，都是根须状的东西，比头发丝粗不了多少。
“人参须？”郑源凑过来一看，愣了一下。
“这玩意儿功效跟人参没法比，小璇你是不是被人骗了？”
“没有，哥哥就让我买的这个。”易小璇摇头。
易修让她买的就是人参须，年份不论，但必须要是人参就行。
“你买这个干啥？人参须和人参完全没法比，这十几根人参须还不如一根五年的人参效果好呢？”郑源不解地问道。
武者修炼的确需要人参等天材地宝补充身体，但人参须的效果却微乎其微，营养价值极低。
就算再穷的武者，也不会买人参须这样的东西辅助修炼。
“我泡茶喝不行吗？”易修白了他一眼，将包裹收进怀里，也不解释，自顾自地吃饭。
难道让我告诉你，我有强化系统，一根人