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第379章 起夜(2 / 3)

。总之,谈恋爱要有底线,有了底线就有了内心的自我保护,至少让她知道,你有禁区,有不能容忍度的地方。

所谓的争夺主权,就是在这个时期里面去争夺最适合自己生活的方式和对自己最有利的生存条件,比如家里谁煮饭,谁搞卫生,约会去哪里,看什么电影,吃饭吃什么等等等···人的都是喜欢挑选最适合自己,最舒适的环境来生存的,也就是可以躺着,不喜欢坐着,可以坐着,不喜欢站着,可以站着,不喜欢走着(不要拿什么喜欢运动钻牛角尖,那个是因为你带有着目的性的想去健身或者养生的,如果不需要运动就可以健身养生,相信谁都不会选择运动)。所以,如果在这个时期里面,你如果太过迁就对方,变得毫无底线,甚至于形成了一种习惯,就会一步步的被对方侵蚀主权,也就是他会越来越偏向于自己舒适的生活方式,忽略你的感受。理由就是,反正你不会介意,一直都是这样的啦,你又不会和我计较的,你可以包容我的啦·所以才说爱作的女人是男人宠出来的,同样任性的男人也是女人养出来的。善良懂事是一种美德,也是一个女人的加分项,但是不能没有底线,当你变得没有了底线,别人也会毫无底线的去侵蚀你,不要想着什么良心会不会痛,如果真的有那么多人懂得反省的话,就不会有溺爱出不孝子的说法了。爱情,友情,亲情都是如此,任何事情都不能过度,不能强势过度,也不能软弱过度,故人的中庸平衡之道不是没有道理的。

为你自己的生活建立一个重心。我们常有较大的情绪起伏,大概率上是因为受了周边环境的刺激,而情绪本身是具有持续效应的。举个例子,白天你在公司和同事发生点摩擦,心里不舒服,产生了愤怒、委屈等情绪;晚上回家这种情绪还停留在你的身上,让你在吃饭的时候、看电视、甚至玩游戏的时候无法专心,脑子里时不时就会想起白天所受的委屈,仿佛再也走不出这个旋涡。归根结底,就是因为你太拿“和同事发生了摩擦”这件事当回事了。你期待同事的认可,所以他对你的否定于你而言字字诛心;你害怕以后不好相处,所以和他起争执后你心存后怕;你害怕自己吃亏,所以在和他的争吵中不遗余力。只要你非常在意,你就无法真正地控制自己的情绪,强行镇压情绪也是要耗费很大心力的。但生活中的事情分轻重缓急,不是所有的事情都值得你那么在意。怎样才能减轻这种在意感呢?就是为自己目前的生活树立一个“重心”。对一个小孩子来说,如果他知道自己放学之后能去游戏厅玩一个小时,那每天这一个小时的极乐世界就是他的生活重心,他在学校时候的思维模式也会发生变化。比如之前和其它同学发生矛盾,可能会越吵越凶,以致俩人放学后约个地点打一架。吵得凶是因为他不想受委屈,不想丢面子;打一架是因为不打架就无法平息自己的情绪。而事实是,打了一架之后也不会好受,可能会因为自身受伤而更加憋屈。如果他有自己的重心(放学后去玩一小时),当与同学发生微小冲突的时候,就会觉得这不是大事,放学去玩才是大事,相对来说就会理性和冷静很多。因为他此刻想的是,如何花费较小的精力和代价去摆平这件事,不影响自己的大业,而不是在每一件微小的事情上较真,争个你死我活。这样想的话,如果同学的冒犯不是恶意的,他顶多会觉得有点烦,而不会为之赌气;如果同学的冒犯是恶意且不可逆转的,他也会采取更有效的反击报复方式,而不是因为情绪而处处争锋。成年人的世界,在这个角度上其实并无不同。我们可以找到自己生活中最重要的事情,目标也好、享乐也罢,把它当成自己目前生活的重心,随时随地去期待它,就能降低自己对生活中各类琐碎事情的在意程度。我们不因不重要的事情而过度受伤,情绪问题自然也就解决了大部分。我们会用感性来呵护自己内心喜欢的东西,用理性来防卫外界讨厌的事物。

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