一脸懵逼。
闭上眼的陈青衫像是入定的老僧，呼吸也开始平缓了起来。
条条金丝从空气中出现随着陈青衫的呼吸开始一进一出，陈青衫体表再次出现金色。
陈青衫猛地睁开眼睛，金色在脚上凝聚，一跳竟然跳了两米高！
“我在跑步的时候一直听从宿群大哥你的指挥在调整呼吸，在要摔倒的一瞬间，我的呼吸居然惊人的平静，然后我感觉能量从我的血液里传来，每一次呼吸都会给予我强大的力量！！”陈青衫激动的说完这一切。
宿群略加思考，在平板上点点画画。
“这样吗？我了解了。”
不不不你什么都不了解。回过神来的方然知道这只是陈青衫偷懒的借口。
“很多夜战参加者的能力提升都是在夜战场景里或者是场景奖励，但是也有不少参加者会在现实中实现突破。”宿群还是面无表情的帅脸。
“不过青衫你这种能力会有魔耗吗？因为这关乎后面的训练。”宿群最后还是问了一下。
“怎么说呢，它更像是一种被动，和我呼吸有关的被动，在我呼吸没有达到某种平静的状况下是无法被触发的。”
“所以，我称呼它为呼吸法！”陈青衫一手扶额一手指前。
“呼吸法，原来是这样。”宿群点点头收起平板。
看来训练计划要更改了。
“好了，该下一项训练了。”
“还有！！”x2
随后惨无人道的训练开始了。
本来想着b计划终于忽悠出去了可以轻松一点的陈青衫体会到了二乔待遇。
一开始只是让陈青衫不使用呼吸法来训练然后在用呼吸法挑战难道翻倍的锻炼。
还在陈青衫的有意操作下添加了在水里使用会有波纹的形状这种设定。
然后堂堂正正的改名为波纹呼吸法！
在看到宿群有好好的记录在小板板上后，更是肆无忌惮。
什么看我山吹色波纹疾走，这是我最后的波纹，你的下一句是，kono，呀嘞呀嘞达载这种云整活后，实在整不出东西的陈青衫被加大了难度。
带着特质氧气面罩，每次开始训练都被宿群给肚子一拳打乱呼吸。
这个特质氧气面罩就有点东西了。隔绝了外界的氧气，面罩是类似于防毒面具的那种，只有嘴的部分，在嘴的右边有个小小的过滤器只能将二氧化碳排出，不能将氧气吸入。
有一说一挺帅的，纯黑色的蒸汽朋克设计。
他只给陈青衫了正常人五个小时的氧气，当时他们还有五个小时零五分钟分钟的训练量。
陈青衫可是货真价实的体会了一次窒息。
然后这个氧气面罩除了吃饭刷牙就连睡觉都要带着，一天会给他22个小时的氧气，他要用这22个氧气来度过24小时。
难度从只狼变成魂三了。
虽然都是地狱难度。
如果陈青衫真的会波纹呼吸法那还好，可是他不会啊！所以他真的窒息了。
那咋办嘛，b都装出去了，抽烟喝酒打架看妈不都是乔斯达的血脉吗！16岁快十七了167厘米的陈青衫如是想到。
在不断用肉眼不可见光和陈青衫自己都搞不懂的磁场效应下终于能做到自由呼吸了。
氧气面罩每次被充氧都会被检查，但是只要把自己弄到面罩上的一坨坨光能给弄下来就好了。
其它方面就是对演技的考验了，在秒适应和完全适应不能的天才和普通人之间陈青衫选择随机应变。
不过话说回来宿群大哥真的是c级嘛？
今天各种训练模式下宿群都是演示了好几遍的。他和方然硬着头皮上也没有多少成功的案例。
就拿跑晕一万米后被宿群一阵推拿推醒后，