但打通了十二正经、奇经八脉之后，这黄精补充的那点元气就不够看了。
后山黄精，更是已经吃的所剩不多。
自然中老虎狮子吃肉，弱小的绵羊却在吃草，修炼者为何强大，一句话，他能吃。
修炼中人的力量从什么地方来？
还不是从与天地之间的交互过程当中得到的。
吃饭，喝水，呼吸，这就是修炼最根本最基础的过程。
抛开这三样谈修炼，那纯属扯淡。
修炼者也是人，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，食物当中的五谷的精华可以给人生存下去的能量，呼吸能汲取天地的灵气强化肉身，这一系列的过程，都离不开五脏六腑、丹田识海的吸收媒介作用，这世上就没有一个人不例外的。
吃得多，消化后得到的能量越多，这才能支持强大身躯每天的消耗。
有武者每餐会吃掉一整头牛，那是因为他消耗的热量远远超越一般人。
更有修行者，不再吃世间平凡的食物，从五谷杂粮中吸取的能量再也不能满足修炼的需要，这种行为在修炼者口中就叫做辟谷。
辟谷嘛，狭义来说就是不吃五谷，广义的来说就是不吃大家伙儿都吃的食物，因为这些食物杂质太多，能量却又太少，根本不能保证练武修道的人体需求。
所以，这也是王诩现阶段便开始炼丹的重要原因之一。
要恰饭啊！
不想每天在觅食上花费大量时间，还是练出辟谷丹解决问题来的好。
当然，也可以培养灵果灵药来代替辟谷丹，但灵果灵药的培育可不简单，而且即便有种子也是需要时间的。
辟谷丹，就简单多了。
老君观有丹方。
以人参、灵芝等各类大补之药炼制而成，补充人体必需氨基酸、维生素、糖类等营养物质，最主要的，自然还是补气益血。
一粒下去，一天不用为吃饭烦恼。
一颗苦涩的豆子在腹中化为热流之后，王诩轻吐一口气，舒服，给力。
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