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45.勾手√给特(3 / 4)

头看了下自己的工作服,上面有水渍!

伐柯!那孩子溅了他一身汗!

他赶紧去卫生间洗把脸,换身衣服,准备蹭饭。

天勾的到来,使得特洛伊人队教练组调整了训练时间安排。

不过这对全队训练本身来说影响不大,受影响多一点的,只有李敖本人。

他接下来几天的时间变得更加紧凑,早上8点他就到纪念体育场进行力量训练,9点开始接受贾巴尔指导,11点到1点,吃饭+休息时间两小时,2点开始随队训练,4点半球队团队训练结束后,5点开始加练,到了7点才离开。

一天有近半时间泡在纪念体育场。

队友们的球队训练安排虽然没受到太大影响,但也因为天勾的到来备受激励,全队奋发的势头更加凶猛。

努力的时候时间总是过得很快。

一晃,到了1月7号。

早上11点,贾巴尔最后一天勾手指导教学结束,他拿起保温杯,喝了一口,但和前面4天不一样,没有立刻走,而是从兜里掏出一张名片递给李敖。

“勾手方面还有什么问题,打电话给我。”

李敖点点头,看了下名片……“加州瑜伽协会副主席?呃,卡里姆,你拿错你老伴儿的名片了?不对,是写的你的名字……”

贾巴尔本来还鼓励两句,立马转身走人。

他后悔了,就不该留联系方式!

可这几天的教学确实愉快,学生有天赋,领悟能力强,学得非常快,而且学会了能记住,甚至是每一个技术动作的细节都能做得很到位,让他起了爱才之心。

至于这学生间歇性智障,也挺有意思。

很少有人在他冷冰冰不近人情的态度下还能一天天叨叨个没完,并且经常搞得他情绪波动想要打人。

他这几天话也多了起来,可能比去年一年说的话都多。

走出训练场的时候,贾巴尔和亨利毕比说了两句,道别后头也不回地离开。

他大四的时候和亨利毕比关系好,也是因为后者进校队就竞选队长,且成功了,很积极地领导球队,让不喜欢和队友交流的他免去了很多困扰。

看着贾巴尔通过狭长的健身房,拉开门离开,亨利毕比转头看向继续练勾手的李敖,头皮发麻了。

就这么几天,这小子真的把勾手给学会了!

第1天,天勾教学内容是固定轴心脚的情况下在对抗中寻找投篮机会。

第2天教学内容,背身面对篮框,利用转身创造投篮机会。

第3天教学内容,接到球后利用非投篮手限制防守者的压迫,衔接转身创造出手空间。

第4天教学内容,利用好运球后抓起球可以移动的两步,加入了转身后跨步、横移等技巧。

4天时间,这小子就把勾手的基础技术训练方法学会了!

今天,贾巴尔没有教别的东西,全程是在查验李敖的学习成果,在一些细节上进行纠正。

这代表着贾巴尔这次想要教的东西,在前4天就已经教完了!

从泽维尔约翰逊那里,亨利毕比得知,李敖已经学会了非常完整的勾手基本功训练方法,现在勾手的基础使用技巧也学会了。

这才过多久?

而且就他对天勾的了解,天勾虽然第一天的教学计划出了点意外,但后面的教学计划,绝对是奔着这小子绝对学不完制定的。

这小子居然提前完成学习!

天赋好得不讲道理!

李敖练了几组勾手技术后,时间来到11点半了。

他结束训练,用筋膜枪放松肌肉,等不再疯狂冒汗后,赶紧去洗澡,和老大爷约好了12点一起去吃快餐,老大爷说了今天想要吃炸鸡和炸薯条。

老小孩老

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