设置X
-
100%
+
态,姿势准确,严格上来说,还没入门。
真正难的是,要在站桩的时候让气血流动起来,上下贯通,无有一处僵滞。
就如你现在,感觉站久了血气不畅吧,脸色苍白吧,汗如雨下吧。
这就对了,真正的桩法,并不会如此,而是血气流通,面色红润……”
上一页 目录 +书签 下一章