锋见她们心中有数，也将自己之前的警告听进去了，也就不操心了。
两人说说笑笑，一起吃了饭。
然后陈锋又陪着她在厨房，一边聊天，一边看她操作洗碗机洗碗，收拾厨房。
忙完了，两人又一起去客厅看电视聊天，一直到晚上九点钟的时候，孙小蕊就主动拉着他上楼，表示要休息了。
陈锋本以为今天晚上又是一个很素的夜晚。结果等脱了衣服抱在一起的时候，孙小蕊却有了进一步的动作。
这让陈锋顿感有点不妙，今天他已经连赶两场了。若是再赶第三场的话，即便身体吃得消，但也是养生大忌。
只是看着孙小蕊双目含情，眼如秋水，动作温柔又热情，而且主动开吃，陈锋实在说不出拒绝的话来。
而且他的身体很诚实，丝毫没有抗拒的意思。
陈锋见此，也只能在心里默默叹了一口气。能者多劳吧。
好在他有那枚玉扳指，即便身体现在有所亏空，借助那个玉扳指的特殊能量，还是能很快恢复的。
这是一个温柔而漫长的夜。
次日一早，又是天气晴朗的一天。
跑步的时候，陈锋不出意外地又看到了肖盼盼。
她看到陈锋，脸上就洋溢着灿烂的笑，眼神里更是带着光，立即就凑到陈锋面前说道：“我今天早上又准备了很多好吃的，包括你们鹿市那边的糯米饭，是我昨天专门请了你们那边的卢师傅做的，他在你们那边很有名气的，肯定包你满意。”
陈锋一听是糯米饭，虽然很想吃，但还是忍住了。他不能再这样了，每天连轴转的赶场，太挥霍自己的精力和时间了。
“谢谢你的好意，但今天我得回去吃，我已经跟小蕊说好了，下次吧。”
说完，陈锋也就没再理会她，自顾自地在一旁做起了热身运动。
肖盼盼见此，抿了抿嘴，忍住了继续劝说的冲动，因为她知道，若是自己再多说多劝，肯定会又让陈锋反感自己了。